おはようございます。
いい天気！
昨日は銀行に行く時、強い雨に降られて大変でした。



今日は卵焼きに枝豆を入れました。
見た目はあまり良い出来ではないですけど･･･美味しいといいな。

謎の菜花、これで最後です。
辛子和えにしました。


タオルケットと枕を洗濯しています。
そろそろ終わりそう。
雨は降らなそうなので、外に干して出かけます。

いってまいります！

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おはようございます。
20分寝坊しました。。。



たっぷりの筍ご飯と、ネギ入り卵焼きと、ソーセージと、菜花のお浸しと、自然解凍ＯＫの冷凍食品。

菜花は、みっちゃんから「何の菜花かわからないけど大丈夫！」と渡されたもの。
謎。

いってまいります！

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おはようございます。
眠いです。



しらす入り卵焼き、ソーセージ、レタスとクレソン、冷凍食品の陳さんの焼売。
押し麦入りご飯の上には枝豆と塩少々。

では、いってまいります！

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今日もお仕事。
土日祝日は全部仕事ですが、今日みたいに天気が良いと、ちょっと悔しい･･･。



昨夜のmaru作たけのこご飯と、甘い卵焼きと、ひじきの煮物と、きんぴらごぼうと、ソーセージ。
好きなものばっかり詰めたお弁当！
とは言え、インゲンかアスパラでも入れれば良かったかしら？
緑が欲しいですね。

ひじきの煮物は、昨日の深夜の常備菜作り活動にて作成。
材料は、ひじきと大豆と鶏皮と白ゴマです。
美肌になりそうな煮物にしてみました。

では、行ってきます！

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今日も仕事です。



maru作カレーピラフ(具が隠れてしまいました)は、「ピラフ風」ではなく、ちゃんと炊き込んだもの。
一昨日にドリアを作った残りです。
作った本人はいまいち気に入っていませんでしたが、私には美味しい！
お弁当にするには少々薄味なのですが、今日はおかずが濃い味なので、調度良いと思います。

おかずは、ピリ辛肉味噌入り卵焼き、人参のナムル、ほうれん草のナムル、赤いウインナー。
ナムルは昨日の晩ごはんの残りで、人参のは白すり胡麻入り、ほうれん草のはめんつゆ入り和風味です。
モヤシのナムルもあったのですが、おろしニンニク入りなので、やめておきました。

では、行ってきます！

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前日の晩ごはん【湯豆腐＆しゃぶしゃぶ鍋】で余った豚肉、みりん醤油に一晩漬けておきました。
朝はピーマンと合わせて焼くだけです。



蓮根とゴボウと人参のきんぴら、甘い卵焼き（その下に塩昆布）、豚肉のみりん醤油焼き。
全部、ご飯の上にのせました。



男らしー。笑

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いつものお弁当です。



ご飯の上にあるのは、ピーマンのきんぴらと豚そぼろを混ぜたもの。
その他のおかずは、「だし巻き卵」と「サツマイモの甘煮」と「干しえびと小松菜の炒め物」です。



どどーん！と小松菜。
ダイエット中でも安心な、ヘルシー弁当でした～！

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夜な夜な作っているお惣菜は、このようにお弁当のおかずになります。
この日は「サツマイモのきんぴら」と「レンコンのきんぴら」を、豚そぼろと炒り卵のそぼろ弁当と合わせました。



地味～～～！！笑
緑色が欲しかったですね。
でも自分で食べるだけなので、別にいいか、と。



たまに冷凍食品のおかずを使うこともありますが、だいたい毎日こんなお弁当です。
ご飯、卵（大抵だし巻き卵）、野菜のおかず（大抵きんぴら）、あと一品。
お弁当ブログをやっている方が作るような豪華なお弁当にも憧れますが、私はこれで充分。

毎日作ることに意義がある！

あはは。

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